為深化職工心理健康關(guān)愛(ài)工作，提升職工心理健康水平。6月27日上午，盛源公司攜手鄒城市心理協(xié)會(huì)公益宣講團(tuán)，在研發(fā)中心三樓會(huì)議室舉辦了一場(chǎng)“積極心態(tài)·和諧關(guān)系”為主題的專(zhuān)題講座，此次活動(dòng)旨在進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，促進(jìn)職工心理健康發(fā)展，提高工作質(zhì)效。

      講座邀請(qǐng)了濟(jì)寧市首席技師、鄒城市心理協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師，擁有豐富的團(tuán)體心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)的王俊國(guó)老師，在心理危機(jī)干預(yù)方面有著深厚的造詣，他以《積極心態(tài)·和諧關(guān)系》為題，圍繞積極心態(tài)的重要性、培養(yǎng)積極心態(tài)的策略、工作績(jī)效和壓力的關(guān)系等方面進(jìn)行了深入淺出的講解。

      講座中，王老師通過(guò)生動(dòng)的案例和現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)，引導(dǎo)職工們學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單易行的方法緩解壓力與焦慮情緒。他提出，心理健康是職工幸福生活和工作效率的的重要基石，掌握科學(xué)的心理調(diào)試方法對(duì)于預(yù)防心理疾病至關(guān)重要。此次心理健康講座受到了職工們的一致好評(píng)，大家紛紛表示，通過(guò)講座大家學(xué)習(xí)到了許多實(shí)用的心理調(diào)試技巧，對(duì)于如何科學(xué)應(yīng)對(duì)工作和生活中的壓力有了更加清晰的認(rèn)知和更加有效的手段。同時(shí)，職工們也對(duì)公司一直以來(lái)對(duì)職工心理健康的關(guān)心和支持表示感謝。

      此次講座是盛源工會(huì)“心靈驛站”關(guān)愛(ài)職工心理健康系列講座的第二場(chǎng)，接下來(lái)還將圍繞心理問(wèn)題及預(yù)防、家庭與人際關(guān)系，如何平衡工作與生活等內(nèi)容，持續(xù)開(kāi)展形式多樣的心理健康講座活動(dòng)，進(jìn)一步提高職工識(shí)別、應(yīng)對(duì)和處理心理危機(jī)的能力，有效疏導(dǎo)職工情緒困擾與心理壓力，引導(dǎo)職工提升自我心理健康水平，促進(jìn)廣大職工能夠開(kāi)心工作、快樂(lè)生活，切實(shí)增強(qiáng)職工的幸福感、獲得感與歸屬感。

      文|朱海燕